Reconstituir a própria essência após momentos desafiadores da vida é um percurso que exige coragem, paciência e um suporte adequado. Muitas vezes, as pessoas enfrentam obstáculos emocionais, psicológicos ou até mesmo físicos que parecem insuperáveis, levando-as a um sentimento de…
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O autoconhecimento desempenha um papel fundamental na jornada de desenvolvimento pessoal e emocional de cada indivíduo. Entender quem somos, nossas emoções, motivações, valores e limites é essencial para construir uma vida mais equilibrada e satisfatória. Nesse contexto, a psicologia surge…